緩解頭痛，提神醒腦的植物：薄荷
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2017-01-18 20:08:54文章來源：網(wǎng)絡(luò)責(zé)任編輯：清馨園林點(diǎn)擊：
薄荷含有的揮發(fā)油、薄荷精及單寧等物質(zhì)，有助于平撫憤怒、沮喪等負(fù)面情緒，在緊張繁忙的工作后聞一聞，可以消除疲勞、提神醒腦，是一種平心靜氣的心靈補(bǔ)藥。薄荷中所含的“薄荷醇”能加速體內(nèi)循環(huán)、去油膩、緩解腹脹感，并達(dá)到分解、燃燒體脂肪，輕身減肥的目的。
制作方法:
先把薄荷葉置于陰涼通風(fēng)處自然風(fēng)干，再把風(fēng)干后的葉子用炒鍋文火炒至干脆，最后將干葉子裝入事先縫制好的布袋里，把束口繩拉緊，打結(jié)防止葉子灑落即可。
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